• 25 septiembre, 2024
• 1 h

En esta clase, “Optimización del rendimiento deportivo: Manejo integral” exploraremos las estrategias más avanzadas para maximizar el rendimiento deportivo en adultos, enfocándonos en el manejo integral de la suplementación, el reemplazo hormonal y la personalización del entrenamiento. Discutiremos la importancia de una adecuada disponibilidad energética, la modulación del entrenamiento según las fases hormonales y los beneficios de la suplementación específica como creatina, omega-3, y adaptógenos. Además, abordaremos la prevención y tratamiento de patologías comunes en deportistas, la importancia del sueño, y las herramientas de medición y seguimiento más efectivas para optimizar cada aspecto del rendimiento atlético.

Esta sesión está dirigida a profesionales de la salud que buscan integrar conocimientos de medicina funcional y deportiva para ofrecer un enfoque más completo y efectivo en el tratamiento y entrenamiento de deportistas adultos de la mano del Dr. Miguel Patiño